Как влияет на сон жизнь в большом городе? Сколько кофе можно выпить за день и почему бокал вина перед сном — не лучшая идея? Стоит ли отсыпаться на выходных и какими нарушениями сна страдают киевляне? Что почитать перед сном и почему нельзя валяться в постели, когда не можешь уснуть? На вопросы Уикенда отвечал врач-невролог

Сон в большом городе: враги и помощники



@темы: Здоровье