Нарешті! Настав понеділок/1 число/літо/тиждень до відпустки — і ви вирішили почати бігати. До процесу підготувались серйозно: одягнули кросівки, підібрали одяг, намазали обличчя сонцезахисним кремом — і вже готові намотувати кілометри. Але без планування маршруту весь позитивний настрій та плани на тренування можуть зіпсуватись. Вікенд розповідає: як і куди в Києві бігти, щоб дістатись фінішу

Очі не сльозяться, коліна не болять. Обираємо ідеальний маршрут для пробіжки в Києві



@темы: Спорт

Комментарии
04.07.2019 в 06:53

А теперь нечто совсем другое
Найкращий маршрут - це Стежка здоров'я у Парку партизанської слави. Відповідає всім перерахованим вимогам.
04.07.2019 в 07:44

так, для тих, хто поряд, - ідеально!